出張直帰で17時過ぎには帰宅。スーパーで適当に見繕って野菜炒めとハンバーグ。 ★ポイント ・出来合いハンバーグ活用。ソースはウスターソースとケチャップで安定の味付け。 ・ハンバーグ、赤い肉汁はNG!! ・野菜炒めは創味シャンタン味。 ★食材在庫 水曜用…