冷凍鮭にバターを入れるタイミングはどこが最適？ ★ポイント ・月曜仕込みの冷凍鍋を朝に取り出しておく。 ・冷凍鮭はある程度火が通ってからバター投入。シリコンコーティングのフライパンを使う。 ★食材在庫 ピーマン2個、冷凍鍋、鮭2切れ ★手順 ・昼のう…