水曜：兼業主婦の豚汁と焼き鮭

月曜に一日専業主婦だったカミさんに、下ごしらえを頼んでおいた鍋。なんと今日もカミさんの方が早く、料理してくれた。主夫の座が危うい…

さて、作り方は下記リンクと同じ、具材と仕上がりが違うだけ。

https://harky.hatenablog.com/entry/2019/03/05/075126

https://harky.hatenablog.com/entry/2019/03/07/074352

★ポイント

・朝のうちに冷凍鍋を取り出しておく！…のを忘れたので諦めてコトコトやっつけます。時短ならず…無念。

★食材在庫

冷凍カット野菜、ごぼう半分、にんじん1本、冷凍しめじ、鮭2尾、冷凍鍋、冷凍油揚げ

★追加購入

豆腐

★手順

1. 残念ながら凍ったままの鍋を火にかける。豆腐と油揚げも適宜入れる。

2. ぐつぐつ来たら味噌を溶かす。

3. 焼き魚用ホイルを敷いたフライパンで冷凍鮭を2尾焼き、冷凍ご飯をあっためる。

4. 出来た！

★調理時間:15分(カミさん

(調理器具洗い、キッチン掃除込み、解凍待ち時間含まず)

★反省、所感

朝、余裕あったのにピエール瀧逮捕ニュースのショックで鍋出すの忘れた…静岡出身の友人も残念がっている。

★残在庫

冷凍カット野菜、ごぼう半分、にんじん1本、冷凍しめじ

★その他やった家事(カミさんと

洗濯物回して干して除湿機オン！…

★月曜の主夫活動まとめ 

仕事: 定時+20分

家事: 10分

 (料理: 15分 カミさん

 (洗い物: 5分

 (洗濯物: 5分

食事: 20分

自分の身の回り: 30分

趣味: 60分

ぼんやり: 30分

ねほりんぱほりん: 30分

 ねほりんぱほりんの冒頭、ヤク中だの麻薬だのちょっと違うけどタイムリーなワードが多くて苦笑い。こちらもシーズン3最終回とのことで、悲しい。

★記事所要

15分